Massage

Type massages:

* Ontspanningsmassage

*  Voetreflexologie

* Ayurvedische massage

* Zwangerschapsmassage 

* Healing – seichem 

* Klankschalen

* Reiki

* Hot stone

* Energetische massage

* Metamorfose massage

* TDP- lamp

“selfcare is how you take your power back”

Ontspanningsmassage

De ontspanningsmassage die ik aanbiedt is een persoonlijke behandeling die verschillende massagetechnieken combineert, afgestemd op jouw behoeften en wensen. Of je nu op zoek bent naar verlichting van spanning, diepe ontspanning, of gewoon even een moment voor jezelf, elke massage is uniek en wordt aangepast aan jouw lichaam en geest op dat moment.

Tijdens de behandeling wordt er gekeken naar waar jouw lichaam behoefte aan heeft, of het nu gaat om het losmaken van gespannen spieren, het verbeteren van de doorbloeding of het bevorderen van rust en balans. Door verschillende technieken toe te passen, zoals ayurvedische,- en hotstonemassages, vergroot ik je bewustzijn van je lichaam en stimuleer ik de natuurlijke energie om weer vrij te stromen.

Deze massage helpt niet alleen om je lichaam te ontspannen maar ook om mentale veerkracht te ontwikkelen. Het bevordert de innerlijke balans en zorgt ervoor dat je je weer energiek en

in harmonie voelt. De behandeling is een perfecte manier om zowel fysiek als mentaal tot rust te komen, en jezelf weer op te laden.

Voetreflexologie

Onze voeten zijn een blauwdruk van ons lichaam. Door middel van een voetreflex behandeling kan het lichaam in balans komen en het stimuleert het zelf genezend vermogen van het lichaam. Het verbetert de bloedsomloop in organen en weefsels. Hierdoor worden voedingstoffen beter opgenomen en afvalstoffen beter afgevoerd. Dit heeft een ontspannende werking op lichaam en geest. Tijdens een behandeling worden er drukpunten op de voet gemasseerd. Via deze drukpunten worden delen van het lichaam of organen behandeld. Na een behandeling voel je je uitgerust en minder gestrest.

Ayurvedische massage

De ayurvedische massage is een ontspannende, verzorgende en helende massage waarbij warme olie wordt gebruikt. Het is een gehele lichaamsmassage. Het hoofd en de voeten worden meegenomen. De massage is een manier om stress los te laten en nieuwe energie op te doen. Het stimuleert de bloedsomloop, zorgt voor verlichting bij pijn en spanning in de spieren en herstelt de vitaliteit van lichaam en geest. Ayurveda komt oorspronkelijk uit India. Het woord Ayurveda is een samenvoeging van twee woorden uit het Sanskriet: “ayu” (leven) en “veda” (kennis). De letterlijke betekenis is “levenskennis” of “wetenschap van het leven”. Het is een oude natuurlijke geneeskunde die erop gebaseerd is om de mens gezond, fit en in balans te houden.

Klankschalen

Klankschalen worden gebruikt om diepe ontspanning te bevorderen en blokkades in het lichaam te verhelpen. De vibraties en klanken van de schalen resoneren diep door het lichaam en helpen de energie in balans te brengen, stress te verminderen en de geest te kalmeren. Deze therapie heeft een helende werking op zowel het fysieke als het emotionele vlak.

Klankschalen kunnen helpen bij:

· Diepe ontspanning en stressvermindering

· Het herstellen van energetische blokkades

· Verbetering van concentratie en focus

· Het bevorderen van een gevoel van welzijn en balans

Deze therapie kan worden gecombineerd met andere technieken, zoals Reiki of massage, voor een nog diepere helende ervaring. De klanken en trillingen brengen je in een staat van diepe meditatie, waardoor het lichaam en de geest volledig tot rust komen.

Reiki

Reiki is de universele levensenergie die door ons allemaal stroomt. Door een behandeling wordt het natuurlijk genezend vermogen van het lichaam geactiveerd. De behandeling bestaat uit een rustige handoplegging. Tijdens een behandeling worden er blokkades los gemaakt en opgeruimd. Energie gaat weer stromen en zorgt voor bewustzijn en ontspanning. Door een reiki behandeling te ondergaan vergroot je je zelfbewustzijn en daardoor je ontwikkelings- en groeiproces.

Vijf reiki regels om dagelijks voor jezelf te herhalen: 1. Ik maak mijzelf vandaag niet boos 2. Ik maak mij vandaag geen zorgen 3. Ik ben dankbaar voor alles wat leeft 4. Ik verdien mijn brood eerlijk 5. Ik eer de leer, mijn leraar, ouders en ouderen In de reiki regels komen aspecten terug uit het boeddhisme. In het hier en nu leven is binnen het boeddhisme belangrijk. Het nu is waar je iets in kunt doen. Er bestaan geen acties in gisteren of morgen.

Hot stone

Tijdens de hot stone massage wordt het volledige lichaam gemasseerd. Er wordt gebruik gemaakt van aromatische olie en warme basalt stenen. Basalt is een vulkanisch gesteente met een hoge hardheid hierdoor wordt de warmte goed vastgehouden. De stenen worden verwarmd tot ongeveer 45 graden. Door de druk en de warmte van de stenen werkt een hot stone massage dieper door dan een gewone massage. Het doel is om te zorgen voor een volledige ontspanning van het lichaam en het kalmeren van de geest. De warmte en massage technieken helpen onder andere om stijve spieren los te maken. Ideaal bij spierpijn, schouder, nek of rug klachten. De massage stimuleert de bloedsomloop waardoor afvalstoffen sneller afgevoerd worden. Na een hot stone massage voel je je ontspannen en vol nieuwe energie!

Energetische massage

De energetische massage is een krachtige, holistische behandeling die gebruik maakt van technieken zoals Reiki, healing, en intuïtieve aanrakingen om de energiestroom in je lichaam te herstellen en te versterken.

Gedurende de sessie maak ik gebruik van mijn intuïtie om te voelen waar jouw lichaam en energieveld behoefte aan hebben, en pas ik de behandeling aan op jouw specifieke situatie.

Deze massage is ontworpen om blokkades in je energie te verhelpen, je aura te reinigen en je chakra’s weer in balans te brengen. Dit zorgt voor een diepe ontspanning en een gevoel van innerlijke rust en harmonie. Het werkt niet alleen op fysiek niveau, maar ook op emotioneel en spiritueel vlak, waardoor je jezelf opgeladen, verfrist en dichter bij jezelf voelt.

Na de sessie zul je merken dat de energie weer vrij stroomt, wat bijdraagt aan een gevoel van welzijn en vitaliteit.

De energetische massage helpt je om je geest te kalmeren, je stress te verminderen en in verbinding te komen met je eigen kracht en energie.

Metamorfose massage

Transformatie van vroeg opgedane gevoelsinformatie

De Metamorfosemassage is een zachte, diepgaande massage die gericht is op de reflexzonegebieden van de wervelkolom op de voeten, handen en het hoofd.

Deze techniek werd ontwikkeld door Robert St. John, die ontdekte dat deze reflexzones toegang bieden tot de gevoelsherinneringen van de tijd voordat je werd geboren. In deze periode werden de basis gelegd voor jouw kwaliteiten, talenten, en ervaringen die onbewust invloed hebben gehad op je huidige leven.

Tijdens de sessie worden blokkades die in deze vroegere stadia zijn ontstaan, losgelaten en getransformeerd. Dit zorgt voor een opruiming van belemmerende ervaringen uit je prenatale ontwikkeling en geboorte, die nu niet meer dienen. Het proces stelt je in staat om opnieuw verbinding te maken met je werkelijke Zelf en innerlijke kracht. Veel mensen ervaren hierdoor een gevoel van ontspanning, zelfvertrouwen, energie, helderheid, zelfbewustzijn, ruimte, en openheid.

De Behandeling

Je ontvangt een rustige, aandachtvolle massage van de reflexbanen op je voeten, handen en hoofd. Je ligt tijdens de behandeling op een behandeltafel en zit tijdens het laatste deel van de sessie op een stoel. Het proces werkt vaak op een onbewust niveau en brengt een diepgaande transformatie op gang. De sessie kan in stilte plaatsvinden of met rustige muziek op de achtergrond.

Na de behandeling nemen we kort de tijd om het proces te bespreken, maar laten we vooral ruimte voor de verwerkingsprocessen die zowel tijdens de sessie als in de dagen/weken daarna doorgaan.

Voor een optimale transformatie bestaat de Metamorfosemassage uit drie sessies van elk 1,5 uur. Elke sessie bouwt voort op de vorige en maakt het proces compleet.

TDP-lamp (Moxalamp) Ondersteuning bij spanning en klachten

Bij verschillende lichamelijke klachten, zoals gewrichtspijn, spierpijn, huidklachten of stress, kan het lastig zijn om verlichting te vinden. Soms is de oorzaak niet duidelijk, en kan het moeilijk zijn om een oplossing te vinden voor bepaalde ongemakken. De TDP-lamp (Teding Diancibo Po wat in het Chinees: speciaal elektromagnetisch spectrum betekent) kan een rustgevende en ondersteunende aanvulling zijn bij je herstel.

De TDP-lamp, ook wel Moxalamp genoemd, maakt gebruik van een keramieken plaat met mineralen die, wanneer verwarmd door de infraroodwarmte, elektromagnetische golven creëert. Deze golven versterken het celmetabolisme en ondersteunen het lichaam bij het herstellen van blokkades en klachten. De mineraalschijf bevat 33 essentiële mineralen die tijdens de behandeling door het lichaam worden opgenomen, wat bijdraagt aan het verbeteren van je algehele welzijn.

De TDP-lamp bevordert de bloedsomloop, ondersteunt spierontspanning, helpt bij het verwijderen van toxines en kan de pijn verlichten. Dit maakt het een waardevolle aanvulling bij massages, vooral wanneer je te maken hebt met langdurige klachten of spierspanning. De rustige, helende werking van de lamp werkt in harmonie met je lichaam en ondersteunt het herstelproces. De TDP-lamp biedt een zachte, ondersteunende ervaring die je herstelproces kan versnellen en je helpt meer in contact te komen met je lichaam